Eiwit shakes kopen

Filed under: Eiwitpoeder |

Als je eiwit shakes wil kopen, hou dan even rekening met het volgende…

Indien je een kwalitatieve eiwit shake wil kopen, kies dan voor een eiwit isolaat. Dit bevat meer eiwitten, en minder koolhydraten, vetten en suikers dan een eiwit concentraat.

Sommigen zeggen dat het voor eiwit shakes niet veel uitmaakt welk soort je koopt, maar dat is absoluut niet waar. Je auto voorzie je toch ook van goede brandstof, waarom je lichaam dan niet?

Ga voor een eiwitpoeder dat makkelijk oplosbaar is, lekker om te drinken maar bovenal: dat de kwaliteit gegarandeerd en getest is. Onlangs hoorde ik het verhaal van Chinees eiwitpoeder waar restanten van badkamertegels in terug gevonden werden (dan denk jij dat je een duur, kwalitatief eiwitshake product hebt gekocht, zit je gewoon gemalen tegels te drinken…)

Eiwit shakes kan je kopen in verschillende smaken.

Ook hierin is er veel verschil. Sommige producten smaken ontzettend zoet, wat je een opgeblazen gevoel geeft en echt een kleverig gevoel achterlaat. Welke smaak je kiest, hangt volledig van je eigen smaak af.

Je kan best verschillende smaken eiwitpoeder kopen, zodat je kan afwisselen.

Sommige goedkope eiwitshakes lossen heel slecht op omdat ze ontzettend veel vetten bevatten. Als je dergelijke eiwitshakes drinkt, kan je een opgeblazen gevoel, maaglast en zelfs diarree krijgen.

Koop daarom een eiwitshake van goede kwaliteit. Ok, het kost misschien iets meer maar dan haal je wel geteste kwaliteit in huis, die makkelijker verteerbaar is en beter wordt opgenomen door je lichaam.