Whey isolaat kopen

Filed under: Eiwitpoeder |

Wil je whey isolaat kopen? Of zou je beter voor whey concentraat gaan?

Deze vraag stellen veel mensen zich, en het antwoord is eigenlijk eenvoudig…

Als je enkel de puurste, meest zuiver vorm van eiwit wil, dan ga je voor een whey isolaat. Deze bevat immers grotere hoeveelheden eiwitten dan het whey concentraat.

Whey concentraat bevat, naast eiwitten, ook nog koolhydraten, vetten en suikers.

Eiwit isolaat is duurder dan eiwit concentraat, om de eenvoudige reden dat het gewoon een groter gehalte aan eiwitten bevat.

Als je fanatiek sport en je wil maximale resultaten, ga dan voor het isolaat. Ben je echter gewoon op zoek naar een eiwitproduct om shakes mee te maken, dan zit je ook al goed met een kwalitatief concentraat. Alhoewel je dan wel betaalt voor de (vaak overbodige) koolhydraten, suikers en vetten…

Beide producten hebben voor- en nadelen: isolaat is zuiverder en bevat meer eiwitten, maar is dan ook duurder. Concentraat is goedkoper maar levert procentueel minder eiwitten.